Дитячий клуб "Аквадіти"

Якщо бажаєте корисно та весело провести час з вашими дітками, зміцнити здоров’я та підвищити імунітет, дізнатися більше про ранній розвиток — запрошуємо до нашої дружної команди! 

Розвивайте навички водного комфорту і плавання вашої дитини з раннього віку!

В нашому клубі досвідчені інструктори проводять цікаві індивідуальні та групові заняття для діток (0-8 років), програми яких, враховують індивідуальний розвиток кожної дитини. 

Під наглядом досвідчених професіоналів, ваша малеча навчиться впевнено почуватись у воді, розвиваючи при цьому м'язову систему та координацію рухів.

Якщо, ви вперше плануєте візит з дитиною до басейну, дотримуйтесь цих простих правил, завдяки яким, отримаєте максимальне задоволення від заняття:

• намагайтесь розслабитись;
• налаштуйтесь на позитив;
• зберігайте спокій;
• довіртесь тренеру;
• приходьте на заняття на 15 хвилин швидше;
• малюк має бути ситим (нагодованим за 1 год до заняття) та виспаним.

Дитина, яка плаває з народження:

• впевнена в собі та комунікабельна;
• володіє лідерськими якостями;
• загартована та активно мислить.

Крім того, в нас в басейні стартує нова оздоровчо-зміцнююча група «Антипарта» для діток 5-7 років, в програмі якої:

• розминка;
• плавання;
• аквафітнес.

Мета програми: зміцнити м'язовий каркас хребта, пресу; здійснити профілактику сколіозу; робота з вальгусом. 

Також, допомагаємо майбутнім матусям підготуватись до пологів, пропонуючи програму «Аква-мама», що базується на водних вправах.

В цей особливий час для кожної жінки, заняття допоможуть зміцнити м'язи, поліпшити кровообіг та приготувати організм до народження маляти.

Якщо займатись помірними навантаженнями під час вагітності, аквааеробіка  принесе користь:

• зміцнення м'язової системи;
• нормалізацію тиску;
• усунення судом;
• підвищення витривалості;
• розвиток гнучкості;
• збільшення працездатності;
• покращення зовнішнього вигляду;
• зняття больових та неприємних відчуттів.

Також працюємо з дітками, які мають легку форму ДЦП.

Переваги наших занять:

• зниження навантаження на хребет;
• зміцнення внутрішніх органів, зокрема серця та легень;
• відчуття розслаблення та гармонії з власним тілом;
• створення нових нейронних зв'язків від контакту води з тілом;
• заняття для дітей проходять в ігровій формі;
• фахівці вчать діток правильно пірнати та дихати;
• вода в басейнах лагідна, очищується та фільтрується без застосування агресивних засобів, тому абсолютно безпечна для малюків;
• формування правильної постави;
• усунення напруження шийного відділу та головного болю;
• ефективне спалювання калорій.

Плавання змінює життя в кращу сторону!

Приєднуйтесь і насолоджуйтесь спокоєм та релаксацією разом з нами!