Avir Yoga

Близько 5 тисяч років тому в Індії з’явилося поняття «йога». Її практикували як засіб фізичного і духовного просвітлення.

Виконуючи вправи, ви не лише досягаєте гармонії, розслабляєтесь й заспокоюєтесь, ви покращуєте своє здоров’я та приводите тіло в форму. Йога гармонійно поєднує духовну практику та фізичні вправи, не перевантажуючи при цьому ваш організм.

«Avir Yoga» — легкий крок до вашої досконалості. Це неперевершений результат — з першого заняття, кожен день!

Ви можете займатись за методом «Avir Yoga»:

• згідно з персональним запитом;
• для вирішення особистої потреби у сфері здоров'я і краси;
• у віці від 2 до 72 років;
• для досягнення бажаного результату з дітьми та особливими дітьми;
• всією сім'єю або з партнером.

«Avir Yoga» подарує вам:

• Корекцію фігури та постави;
• Зцілення хребта і суглобів;
• Повернення до бажаної ваги;
• Загальне оздоровлення та омолодження організму;
• Відновлення еластичності зв'язок;
• Зняття м'язових блоків та затисків, звільнення від болю та перенапруження;
• Підвищення пластики, розвиток гнучкості;
• Реабілітацію після травм чи операцій;
• Налагодження психоемоційного стану;
• Пробудження чутливості тіла (оживлення і свобода руху);
• Розкриття прихованих талантів і самовираження;
• Підвищення мотивації для нових досягнень;
• Перехід на авторський рівень свідомості для цікавого і повноцінного життя.

«Avir Yoga» — це рух нової генерації, що витікає з вміння насолоджуватись здоров'ям та повноцінністю. Вона пробуджує еволюцію тілесного інтелекту і підносить на високий рівень відносин:

• розуму з тілом;
• особистості з оточенням;
• батьків з дітьми;
• чоловіка і жінки в парі.

Напрями, за якими ви можете обрати заняття:

• «Avir Yoga» на авторських тренажерах;
• Танець вільного руху;
• Релакс сеанси «Магія спокою»;
• Контактна імпровізація;
• Психофізична терапія.